PARTNERSKA PSIHOTERAPIJA
Šta je partnerska psihoterapija?
Ljubav… Nikad važniji element našeg života, a nekada tako teška za navigiranje. Nerazumevanje? Česti konflikti? Nedostatak bliskosti? Neverstvo? Ostati ili otići?
Ovo su samo neka od pitanja koja muče mnoge parove. Upravo zbog toga, partnerska psihoterapija predstavlja izuzetan resurs u rešavanju ovih problema.
Partnerska psihoterapija je posebna forma psihoterapije kreirana da pomogne parovima da unaprede svoj odnos, reše konflikte i povrate bliskost. Partnerska psihoterapija je pre svega fokusirana na odnos između partnera – nevezano da li je taj odnos u formi braka, vanbračne zajednice ili emotivne veze. Ovo nije terapija usmerena samo na jednog partnera, već terapija u kojoj obe osobe dobijaju prostor da budu saslušane, viđene i shvaćene — i od strane terapeuta i jedno od drugog.
Kome je namenjena partnerska psihoterapija?
Partnerska psihoterapija je namenjena svim parovima koji samostalnim naporima ne nalaze adekvatan i konstruktivan izlaz iz konflikta ili zastoja u vezi.
Neki od problema koji podstaknu parove da se jave na terapiju:
Nedostatak bliskosti i emocionalne povezanosti,
Nezadovoljstvo određenim ponašanjem (slabo razvijen socijalni život para, verbalni ispadi jednog od partnera, ljubomora, nepoverenje, omalovažavanje, mrzovoljnost i sl.),
Neslaganja koja proizilaze iz različitih stavova i očekivanja (u vezi sa vaspitavanjem dece, rukovanjem novcem, obavljanjem kućnih poslova i sl.),
Krize izazvane životnim promenama (roditeljstvo, selidba, gubitak posla, bolest…),
Neslaganja u vezi ostvarivanja potomstva,
Nedostatak romanse/seksualnog zadovoljstva,
Neverstvo i gubitak poverenja,
Donošenje važnih zajedničkih odluka (zajednički život, brak, deca, selidba…)
Raskid ili razvod braka.
Koji su benefiti partnerske psihoterapije?
Partnerski odnos jedan je od najbližih odnosa koje gradimo tokom života. To je odnos u koji ulivamo sve naše nade, stremljenja, vrednosti i u velikoj meri utiče na sreću i zadovoljstvo u našem životu. Stoga, rad na partnerskom odnosu kroz psihoterapiju ima višestruke benefite:
Jasnija, iskrenija i nenasilna komunikacija
Partnerska psihoterapija može pomoći da razgovori postanu otvoreniji, mirniji i iskreniji, bez povređivanja, optuživanja i udaljavanja.
Bolje razumevanje potreba, emocija i očekivanja
Kroz terapijski rad partneri dobijaju priliku da jasnije čuju i razumeju jedno drugo, kao i da prepoznaju šta se zaista krije iza nesporazuma, povlačenja ili konflikta.
Zdraviji i konstruktivniji način rešavanja konflikata
Umesto ponavljanja istih rasprava i obrazaca, partnerska psihoterapija pomaže paru da razvije stabilniji i zreliji način suočavanja sa razlikama i problemima.
Obnavljanje bliskosti, poverenja i povezanosti
Terapijski proces može doprineti tome da se partneri ponovo osete bliže, sigurnije i povezanije, kao i da postepeno obnavljaju narušeno poverenje.
Manje tenzije, nerazumevanja i međusobnog udaljavanja
Kada oba partnera dobiju prostor da budu saslušana i shvaćena, često dolazi do smanjenja napetosti i prekidanja obrazaca koji stvaraju distancu u odnosu.
Prostor za zajedničko donošenje odluka i planiranje budućnosti
Partnerska psihoterapija može pomoći paru da jasnije sagleda važne odluke, uskladi očekivanja i sa više sigurnosti promišlja o zajedničkim narednim koracima.
Kako se postiže promena na partnerskoj psihoterapiji?
Na partnerskoj psihoterapiji promenu postižemo kroz rad na uspostavljanju dijaloga, sagledavanju dinamike koja je dovela do konflikta, usvajanju principa konstruktivne komunikacije, širenju svesnosti o mestu i ulozi obe osobe u partnerskom odnosu, kao i ostvarivanju bliskosti između partnera.
Zakazivanje partnerske psihoterapije
Za više informacija i zakazivanje partnerske psihoterapije, možete nam pisati preko kontakt forme ispod.