Mentalno zdravlje muškaraca – da li i dalje postoji stigma?
Kada govorimo o mentalnom zdravlju muškaraca, podaci kažu sledeće:
Barem 1 od 10 muškaraca u toku svog života doživi deresiju ili anksioznost, dok manje od polovine odluči da potraži pomoć.
Od ukupnog broja suicida, 76% počine muškarci (3.5 puta češće nego žene) i suicid je najveći uzrok smrti muškaraca ispod 35 godina.
Otpilike 6 od 10 muškarca u toku svog života iskusi neku vrstu traume. Najčešće traume kojima su muškarci izloženi vezane su za fizički napad, nesreće (npr. saobraćajne), ratne trume ili traume koje su posledice svedočenja nečijoj smrti ili povredama.
Verovatnoća da muškarci postanu zavisni od alkohola i droga je skoro 3 puta veća u odnosu na žene. Od ukupnog broja umrlih od posledica zloupotrebe psihoaktivnih supstanci, 2/3 čine muškarci.
Oko 49% muškaraca oseća se više depresivno nego što su spremni da priznaju.
Uprkos ovim podacima, čini se da su problemi sa mentalnim zdravljem muškaraca više stigmatizovani i da se nakako očekuje da muškraci ne bi trebalo da ih imaju. Neretko se čuju rečenice da „Pravi muškarci ne plaču“, „Pravi muškarci svoje probleme rešavaju sami“, „Ili si muško, il si Boško“ i slično. Ne treba izostaviti ni onu staru „Budi muško“ ili „Man up“ na engleskom jeziku. Sve ove poruke koje kao društvo šaljemo muškarcima, naravno, još više produbljuju problem i doprinose osećanju neadekvatnosti i defektnosti.
Stoga, došlo je vreme da preispitamo ovakve stavove. Da li je muški plakati ili je plakanje rezervisano samo za žene? Da li muškarci imaju pravo na emocije ili su i one rezervisane samo za žene? Da li muškarci svoje probleme moraju da rešavaju sami? Zašto verujemo da sve ono što ljude čini ljudima, muškarce čini slabićima?
Za sve muškarce koji su prevazišli ove predrasude i potražili pomoć. Za sve muškarce koji su nam pokazali da biti hrabar, znači biti spreman da pokažeš ranjivost. I za sve one koji se za ovaj put tek spremaju.
Za više sadržaja, zapratite nas na Instagram-u i Facebook-u.
Za informacije i zakazivanje sesija, možete nam pisati preko Kontakt forme.